بادام دارای مزاج معتدل (گرم و تر) است و برای اغلب افراد مفید و بدون عارضه می باشد. در تامین بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های بدن موثر است و افرادی که دارای ضعف و کم خونی هستند مصرف روزانه 14-3 عدد بادام می تواند در تقویت و بنیه و نیروی آنها بسیار موثر باشد.
مخلوط عسل و بادام ارزش تغذیه ای آن را افزایش می دهد و یک گزینه میان وعده بسیار مناسب برای کودکان و بزرگسالان محسوب می شود.
.png "eitaa")
.png "instagram")
.png "telegram")
